![](http://motheru.jp/wp-content/uploads/2020/04/51Dnsyjb6PL._SX343_BO1204203200_.jpg)
フィジカルトレーナー
中野ジェームズ修一さん
メンタルとフィジカルの両面を指導できるスポーツトレーナーとして数多くのアスリートを勝利に導いた立役者。医学的にも正しい3~12歳向けの筋トレ&ストレッチを紹介した新刊は動画解説も付いて、保護者が知っておきたい運動の教科書として活用できます。中野さんの子ども時代をはじめ日々の正しい運動について、詳しくお聞きしました。
※インタビュー記事はこちら。
![](http://motheru.jp/wp-content/uploads/2020/04/img_7313-723x1024.jpg)
フィジカルトレーナー
中野ジェームズ修一さん
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