【お知らせ】4月「この人に聞く!」フィジカルトレーナー 中野ジェームズ修一さん登場

新刊「医師も薦める子どもの運動」は動画も見られるのでおススメ‼️

フィジカルトレーナー
中野ジェームズ修一さん

メンタルとフィジカルの両面を指導できるスポーツトレーナーとして数多くのアスリートを勝利に導いた立役者。医学的にも正しい3~12歳向けの筋トレ&ストレッチを紹介した新刊は動画解説も付いて、保護者が知っておきたい運動の教科書として活用できます。中野さんの子ども時代をはじめ日々の正しい運動について、詳しくお聞きしました。
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