イエルは、コロナ禍の2020年に始めたプロジェクトです。
Instagramの機能のひとつ、インスタLiveを通じて心と身体をととのえ、癒す活動をしているご縁のある方とつながる対談コンテンツ。毎回テーマを掲げ、テーマに沿ったお話をやり取りしています。画面越しではありますが対話することで心と身体をデトックス。コロナ禍で縮こまっている心身を柔らかく、自分を解放できる時間。Liveなのでオンタイムではチャット機能も使い、視聴する皆さんからの書き込みも可能。ちなみにイエルの語源は「言えるは、癒える」という捉え方をした造語。そして特定の誰かに「エールを送る」意味も込めています。
現在不定期開催ですが基本的に「水曜日はイエルの日」としており、毎週1本できるといいな！と思って企画進行中です。早くコロナ禍あけて皆様とまたリアルで会いたい。けれど、遠方ともつながれるインスタLiveの可能性を毎回実験しながら行っております。
アーカイブ一覧ページをリニューアルしました。
心と身体をととのえるLiveトーク「イエル」のゲストとご登場いただいた日付を記録しておくアーカイブ一覧ページを設置しました。近々に予定された配信予告も載せます。リモートでの対談はインスタLiveで配信。配信後はInstagram動画アーカイブからもご覧いただけます。ゲストで登場された方とのインスタLiveアーカイブ、トークテーマ、BlogやHPほかInstagramのリンク先をこちらのページで掲載しています。
【予告】「音楽の可能性」
馬頭琴は初めて聞く…という方もおられるかもしれませんが、絵本「スーホの白い馬」でも登場します。ヴァイオリンと同じ弦楽器ですが自然と一体感を味わえ、お腹の底をくすぐられるような美しく力強い音色。コロナ禍だからこそ欠かせない音楽のパワーについて美炎さんにお話うかがいます。
【予告】「自然がおしえてくれること」
世界自然遺産の鹿児島県屋久島。島の90%が森というこの島で25年間、人と自然をつなぐ役割を担ってきた大野さんは女性ガイドの草分け的存在。2001年に有限会社ネイティブビジョンを設立。今や10数名のガイドを取りまとめる代表として活躍中。屋久島の自然の素晴らしさ、とりわけウミガメについてじっくりお話をうかがいます。
「わたしの描きたいもの」
謎の不具合がありご視聴いただきました皆様、申し訳ございませんでした。改めて23日に再配信します。「トマトさん」「ねえだっこして」「くろいの」など多くの絵本を輩出してきた田中清代さん。絵画ではなく、なぜ銅版画なのか？表現したいこと。底に潜むテーマについて改めてうかがいます。
「梅雨時の心身を整える」
今回3度目のご登場。もうすぐ入梅で暦上では夏。植物もエネルギーが全開となる季節。エネルギーは放出しすぎるとバランスが取れなくなってくるそうです。心身へのストレス軽減するちょっとした工夫をアロマとリフレクソロジーの観点で教えていただきました。
「選択眼の磨き方」
ヒカリモノだけでなくバッグやショールなど身に着けるファッションアイテムをネットショップ中心にPopupshopでも展開するOLIVIA。セレクトされたモノはすべて、世界各国にいる職人の手仕事。価格は少しお高くても長く愛着をもって使える意味では持続可能なSDGsの視点も。オシャレなものを纏うだけで人としてのセンスも磨かれるモノの選択とは？をうかがいました。
「ワインをつくるということ」
農花(nouhana)ヴィンヤード園主の岡本なるみさん。長野県小諸の糠地でワインブドウを栽培し自然派ワインを醸造始め、今年初収穫。出版業界の編集者としてサラリーマン生活を4半世紀送り2016年に早期退職後、人生の後半戦をどう生きるか？と考えた結果、居心地のいい場所を作りたいという思いから一念発起。「2拠点生活」や「自然との共存」といったライフスタイルに注目が集まる今、その渦中におられる岡本さんに「ワインをつくるということ」をテーマにお話をうかがいました。日本ワインは奥が深い！
「今こそ表現筋を鍛えよ！」
コロナ禍で右手を骨折し、人生初のギプス生活となったことを転機に表現の方向性が、より明確になったとのこと。万里子さんにとってどんな音楽が推しか？アートやアクセサリー制作、お気に入り文具のデザインまで今や音楽以外にも創作の幅を広げる活動が示す意味とは？コロナ禍となり約1年、今こそ自分に枠を限定せずに自由な発想を！というメッセージ。聴くだけで元気になるので、しょんぼりしている人は絶対聞いてください(笑)。
「いわきは今」
地元紙の記者を経て、日々の新聞社の立ち上げから携わり、2003年の創刊以降、記者として取材、原稿執筆、編集などをされている大越章子さん。マザールの「被災者応援企画」では、いわき市の方との架け橋となってくださった大越さんに、3.11から10年経つ今、いわきはどのように変化しているのか。あるいは、していないのか。記者として現地から伝えたいことなど、お話し伺いました。
「春のお星見」
ベテランの星空解説員 永田美絵さんにお花見ならぬお星見の見どころをうかがいました。暖かくなって夜空を眺めるのも楽しみな季節到来。なかなか明けないコロナ禍ですが、そんな時こそ夜空の美しさを堪能したい。春の星、自分の星、流れ星の探し方。5月26日皆既月食の楽しみ方、詳しい時間についても教えていただきました。何より癒される永田さんのお声。現在展開中の魅力的なプログラムもご紹介いただきました。
「アロマとリフレクソロジーで花粉症対策」
世田谷でアロマ＆リフレクソロジーサロン「ホップラ！」主宰する原さんが昨秋に続き2度目の登場。花粉症にはツライ季節到来。症状を緩和できるセルフケアとして、足つぼ刺激とアロマの使い方について詳しくお聞きしました。
「かたり」
2011年3月11日東日本大震災により、生まれ故郷の石巻市南浜町一帯は壊滅的打撃を受け、実家の両親を亡くした。2015年3月から「命のかたりべ」として石巻を拠点に日本全国、海外に出向く。2017年5月からは、かたりべに死生学の授業を織り交ぜた金菱清教授（関西学院大学）とのオリジナルの講演も手掛ける。2018年より英語でのかたりべ活動も行う。生きることをエンカレッジする「かたり」についてお聞きしました。
「女ゴコロとひかりもの」
Fiore di Pesca(フィオーレ ディペスカ)というハンドメイドアクセサリーを製造販売。銀座、恵比寿、二子玉、横浜など各地での期間限定PopUpShopで人気を博す。ブランドファンをさらに広げるためブランディングに取り組みSTORY Bookを企画編集するマザールと、アクセサリーの魅力をたっぷりお話ししました。
「ヨガで筋力をつける」
横浜市緑区でヨガインストラクターとして「人生100年時代を元気に楽しく生きる」をモットーに指導。コロナ禍は女性限定ヨガオンラインレッスンを1時間1000円で活動中。詳しいスケジュールなどはBlogを参照ください。体の柔らかさを保つこと、筋力の大切さについてじっくりお聞きしました。
「美肌」
イタリアンBistro「晴ればーる」をコロナ禍で閉じ、新たに新規事業を興された杉山晴美さん。取り扱い商品の一つは赤ちゃんにもおススメできる肌にやさしい石鹸SAKURA。ピカピカな美肌になると笑顔も増える。これから手掛けるサービス、仕事への想いをたっぷりお聞きしました。
「腰痛解消」
広告会社の営業マンの頃、体を壊して一念発起。学校へ通い直して免許を取得し、この道へ。下北沢・池ノ上で「街のメディカル整骨院」「街のカイロ整体院」の代表を務める。病院では治らない人が駆け込む神の手をもつ施術師に、心と身体を整える「腰痛解消」についてじっくりお聞きしました。
「減量」
プロボクサーでありパーソナルトレーナーとして横浜で活動中。ランニングの仕方、トレーニングの目的を明確化することが大切と説く。リバウンドしない減量法、ダイエットと減量の違い。食事やトレーニング方法をアドバイス頂きました。
「香りの効能」
世田谷でアロマ＆リフレクソロジーサロン「ホップラ！」を主宰。たくさんあるアロマから更年期に効く『香りの効能』についてお聞きしました。40代半ばから50代半ばの約10年間は女性にとって体の変化もあり大切な時期。香りで心身を整えたいものです。
「坐禅」
ベルリン在住の雲水 星覚師とつないでの対談。これまでマザールでリアルで坐禅会を開催してまいりましたが、コロナ禍となりリモートでの講和と坐禅を不定期開催。今なぜ坐禅か？坐ると何がわかるのか？実際に坐禅の時間を設けて語っていただきました。2021年は家族で日本に移住。またリモートでつなぐ予定です。
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